Hvert år holder Kong Harald tale på nyttårsaften. Da snakker han om viktige ting som har skjedd i året som har gått, om mye som er fint og mye som kan være vanskelig. Det kan være lett å miste motet.

I år fortalte Kongen om en barnelege som jobbet i områder der det er krig og mange har det vondt. Legen sa: «Vi må heie på de gode kreftene og velge det gode når vi får den muligheten.»

Og det er veldig viktig, sa Kongen: Vi må velge det gode når vi kan.